Kategori: Aileler İçin

EMZİRME VE ANNE SÜTÜ İLE İLGİLİ

TÜM SORULARINIZIN CEVAPLARINI BU YAZIDA BULACAKSINIZ


HOCAM BİZ ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİNİ BİLİYORUZ, BİZE BİLDİKLERİMİZİ SÖYLEMEYİN. BEN İSTEDİĞİM SORUYU İSTEDİĞİM ŞEKİLDE SORACAĞIM, SİZDE EN GÜNCEL, EN DOĞRU, EN PRATİK ŞEKİLDE CEVAPLAYACAKSINIZ. OLUR MU?

  • Tabi ki, tüm sorularınıza cevap vereceğim. Tüm gerçekleri açıkça paylaşacağım, bazıları sizi üzebilir, bu çocuğunuz için önemli.
  • Unutmayın Emzirememek çözümü basit bir hastalıktır, mama ise yan etkileri olan bir ilaçtır.

AnneSutuUnlu2AnneSutuUnlu1DOKTOR BEY BU YAZINIZDA KULLANDIĞINIZ DİL YÜZÜNDEN SİZİ DAVA EDECEĞİM, LOHUSA ANNELERİ ÜZÜYORSUNUZ. 

dava-annesutu

Biz hekimler öyle önemli bilgilere ulaşıyoruz ki internet ortamında bunları halkımıza ulaştırabilmek için abartılı bir dil kullanmak, istemeden de olsa sarsıcı olmak zorunda kalıyoruz bazen. En azından TV’de ki mama reklamları kadar annelere ulaşabilmeyi isterdik ama biz sadece doktoruz, anne sütünün reklamını yapacak kadar çok paramız yok. Çocuk doktorunun en son isteyeceği şeydir bir anneyi üzmek, zaten emzirmeyen annelerin konu ile bağlantısı yok, geçmişe yönelik bir burukluk sadece, sonraki bebeği için bir motivasyon olabilir hatta. Oysa lohusa bir annenin emzirmenin önemini anlaması hayatidir. Her ne olursa olsun bir insanı üzecek kelimeler hayati değilse yazımdan seve seve çıkartırım, çıkardım. Neticede konu bazen LÖSEMİDEN korunmak  olabiliyor. Bir insanın hayatını kurtarmak için ceza alıyor olmak beni üzmez aksine motive eder.

NASIL YANİ? NE DEMEK LÖSEMİDEN KORUMAK. NE ALAKASI VAR ANNE SÜTÜ İLE LÖSEMİNİN. BİZDE BİLİYORUZ ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİNİ AMA…

6 ay ve daha uzun süre anne sütü ile beslenen bebekler %20 daha az LÖSEMİ oluyorlar. 100 lösemi olabilecek çocuktan 20’sini anne sütü koruyor. Bu bilgiyi dünyada ki bütün gebelere ulaştırmam gerekiyor benim. 

KAYNAK GÖSTERİNİZ !

Breastfeeding and Childhood Leukemia IncidenceA Meta-analysis and Systematic Review

JAMA Pediatr. 2015;169(6):e151025. doi:10.1001/jamapediatrics.2015.1025

http://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2299705?utm_medium=facebook&utm_source=peds_fb 

losemi-annesutu


BEBEK BESLENMESİ TIP BİLİMİNDE ÇOK ÖNEMLİ BİR YER TUTTUĞU İÇİN ÜZERİNDE CİDDİ VE KAPSAMLI ARAŞTIRMALAR YAPILMIŞ VE KESİN SONUÇLARA ULAŞILMIŞTIR.

İNEK SÜTÜ YA DA MAMA ALAN (YAPAY BESLENEN) BEBEKLERLE ANNE SÜTÜ ALAN BEBEKLER İLERİ YAŞLARA DEK İZLENMİŞ VE KARŞILAŞTIRILMIŞTIR

MAMA İLE BÜYÜYEN BEBEKLERİN ANNE SÜTÜ İLE BÜYÜYEN BEBEKLERE GÖRE;

  • Kalp hastası olma riski 
  • Şeker hastası olma riski 
  • Kan kanseri olma riski 
  • Ani bebek ölümü riski
  • Aşırı şişman (obez) olma riski 
  • Zatürre olma riski 
  • Orta kulak iltihabı olma riski 
  • Allerji – Astım olma riski 
  • Ağır ishal ve uzun süre ishal olma riski 
  • Psikiyatrik hastalık riski
  • Anne ile bağlarının kopma riski
  • Kronik bağırsak iltihabı (Chron hastalığı) olma riski 
  • Çölyak hastalığı olma riski DAHA FAZLADIR.
  • Sık hasta oldukları ve kronik hastalıklara yakalanma riskleri daha fazla olduğu için beklenen ömürleri daha kısadır.
  • Zeka puanları (IQ) daha düşüktür.
  • Ekonomik araştırmalarda ileriki yaşlarda iş yaşamında daha az gelire sahip oldukları da saptanmıştır.

EMZİRMEYEN ANNENİN EMZİREN ANNEYE GÖRE;

  • Henüz bebeğine bakarken daha kolay gebe kalma riski,
  • Kansızlık riski daha fazladır,
  • Meme kanseri olma riski daha dazladır, 
  • Yumurtalık kanseri olma riski daha fazladır.

DOĞRU EMZİRME YÖNTEMİ

1) DOĞRU POZİSYONDA OTURUN:

  • Yatağın başını kaldırın ya da koltuğa geçin, sırtınızı dik şekilde yaslayın ve bel boşluğunuza bir yastık yerleştirin.
  • Ayaklarınız havada kalmasın. Altına rahat ettiğiniz şekilde bir yükseklik koyun.
  • Kollarınızı yanlara koyduğunuz yastıklarla ya da koltuğun kolçakları ile destekleyin.

Dogru-Emzirme-Oturusu

2) BEBEĞİNİZE DOĞRU POZİSYONU VERİN: 

  • Önünüze bir yastık alın,
  • Emeceği memeniz tarafındaki kolunuzu yastığa koyun ve bebeğinizi üzerine yatırın.
  • Ensesini değil, başını, omzunu ve yenidoğansa (0-30 gün arası) ek olarak poposunu bu elinizle destekleyin.
  • Bebeğinizin başı dirsek bükümünüze gelsin.
  • Bebeğinizi, yüzü size burunu memenize tam dik bakacak şekilde çevirin ve karın karına olun, bebeğinizi kendinize yakın tutun.
  • Kulakları, omzu ve kalçası aynı düzlemde olsun.
  • Bebeğinizin altta kalan kolunu nazikçe içeri itin.

Dogru-Emzirme-Pozisyonu3) MEMENİZİ DOĞRU ŞEKİLDE TUTUN:

  • Serbest elinizle C-tutuşu ya da makaslama (V tutuşu) yaparak memenizi tutun.
    • C-tutuşu: Serbest elinizin baş parmağı memenizin üzerinde, diğer dört parmak altında olsun, parmaklar meme ucuna dokunmasın, kahverengi kısmın dışında dursun.
    • Makaslama hareketi (V-tutuşu): Parmaklarınız yeterince uzun ve kalınsa bu yöntemi kullanın. 2. ve 3. Parmağınızı makas gibi açın ve meme ucuna dokunmadan memenizi kahverengi halkanın dışından tutun.
    • Bu tutuş yöntemleriyle memenize bebeğinizin ağzına kolayca gireceği şekilde pozisyon verin.

Emzirme-Tutusu-Ctutusu-Makaslama4) BEBEĞİNİZİN AĞZINI AÇMASINI SAĞLAYIN:

  • Aşağıda ki yöntemlerden biriyle ağzını tam anlamıyla açmasını sağlayın.
  • Ağzını kocaman açtığını ve dilinin hafifçe dışarı çıkıntı gördükten sonra memenizle birleştirin.
  • Ağzını açtığı anda acele etmeden ama hızlıca bebeğinizi kendinize çekerek memenizi ağzına sokun.
  • Memenizi ya da kendinizi ilerletmeyin, bebeğinizi kendinize çekin.
    1. Memenizin kahverengi kısmının alt bölümünü bebeğinizin alt dudağına sürtün, memenizin kahverengi kısmını alt dudağına bastırarak ağzını açın.
    2. Alt çenesıni nazikçe aşağı iterek ağzını açın.
    3. Esnemesini bekleyin, o ağzını açsın.
    4. Siz ağzınızı kocaman açın, çünkü size taklit ederek ağzını açabilir.
  • Artık bebeğinizin ağzı memenizi klitledi şimdi emme refleksi başlayacak.

Bebegin-Agzini-AcmaEMMESİNİ KONTROL EDİN;

  • Memeniz ağzındayken dudakları dışa dönük olmalı, içeri kıvrık olmamalı,
  • Meme ucunu değil etrafındaki kahverengi bölümü ağzına almalı,
  • Çenesi memenize temas etmeli,
  • Emme hareketi olmalı,
  • Emme sesini duyabilir, yutkunma hareketini görebilirsiniz.
  • Yanaklarında girintiler olmamalı,
  • Emzirmenin ilk dakikalarında ağrı duyabilirsiniz, devamında ağrınız olmamalı.Dogru-Emme

EK ÖNERİLER;

  • Memeniz büyükse her pozisyonda memenizi, temiz bir havluyu katlayıp altına koyarak destekleyebilirsiniz.
  • Emzirme sonrası ya da memenizi yukarıda anlatıldığı şekilde ağzına almadıysa bebeği memeden ayırmak için serçe parmağınızı ağız kenarından nazikçe sokarak ağzını açmasını sağlayabilirsiniz. Eğer memeniz ağzındayken yani bebeğiniz ağzını açmadan memenizi ya da bebeğinizi çekmeye çalışırsanız bebeğin ve sizin canınız yanabilir, meme ucunuz zarar görebilir.
  • Bebeğin burnunun memeye yaslanması nefes almasını engellemez. Eğer burnu tıkanırsa zaten huzursuzlanacak ve emmeyi bırakacaktır. Burnunu açık tutmak için konsantrenizi ve pozisyonunuzu bozmamaya gayret ediniz.

Memeyi-Agizdan-Cikartma

Video Kaynak: www.merckmanuals.com


EMZİRME POZİSYONLARI

TÜM EMZİRME POZİSYONLARINDA ORTAK OLARAK DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLAR:

  • Yan yatar pozisyon dışında emzirirken oturduğunuz yatağın başını kaldırın ya da koltuğa geçin, sırtınızı yaslayın, hafifçe eğilin ve bel boşluğunuza bir yastık yerleştirin. Ayaklarınız havada kalmasın, altına rahat ettiğiniz şekilde bir yükseklik koyun. Böylece daha rahat eder ve bebeğinize eğilmek yerine onu kendinize yaklaştırmış olursunuz. Kollarınızı yanlara koyduğunuz yastıklarla ya da koltuğun kolçakları ile destekleyebilirsiniz.
  • Bebeğinizin kulak, omuz ve kalçası aynı düz çizgi üzerinde olmalı.
  • Bebeğiniz memeye dönük olmalı ve burnu meme ucunu göstermeli.
  • Bebeğinizi her zaman kendinize yakın tutun.
  • C-tutuşu ya da makaslama (V tutuşu) yaparak memenizi tutun (bu tutuş yöntemlerini öğrenmek için LİNKE tıklayınız “buraya 5 adımda emzirme linkini ekleyiniz”). Meme ucuna dokunmadan göğsünüzü kahverengi halkanın dışından tutun. Bu tutuş yöntemleriyle memenize bebeğinizin ağzına kolayca gireceği şekli verin.
  • Bebeğinizin başını destekleyin, ensesini değil.
  • Bebeğinizin ağzını tam anlamıyla açmasını sağlayın. Ağzını kocaman açtığını ve dilinin hafifçe dışarı çıkıntı yaptığını görün. Ağzını açtığı anda hızla ama nazikçe bebeğinizi kendinize çekerek memenizi ağzına sokun ve emmeyi izleyin.
  • Memenizi bebeğinizin ağzına sokup kilitlerken göğsünüzü ya da vücudunuzu bebeğe itmeyin, bebeğinizi memenize çekin.

NEDEN FARKLI POZİSYONLARDA EMZİRMELİSİNİZ?

  • Farklı pozisyonlarda emzirirken memenizi yer çekimine karşı değişik yönlerde hareket ettirdiğiniz için tüm süt kanallarınızın eşit olarak boşalmasını sağlarsınız.
  • Farklı pozisyonlar denemek memenin daha etkili boşalmasını sağlayacağından memede süt birikmesine bağlı; göğüs ağrısı, rahatsızlık hissi, sıcak basması ve meme iltihabı riski azalır.
  • Sizin duruş pozisyonunuz değişeceğinden kas, kemik ve eklemleriniz sürekli sabit bir pozisyonun yüküne maruz kalmamış olur. Kollarınızı dinlendirme imkanı sağlar.
  • Farklı pozisyonlar denemek ve bu konuda deneyim sahibi olmak ilerleyen aylarda size daha fazla hareket serbestliği sağlar.
  • Çeşitli tıbbi nedenlerle ya da anne-bebek için daha faydalı olacağından zaruri olarak farklı pozisyonlarda emzirmek gerekebilir.
  • Değişik pozisyonlarda emzirmek siz ve bebeğiniz için eğlencelidir. Belkide bebeğiniz farklı bir pozisyonda emmekten daha çok hoşlanacaktır.

1) BEŞİK (KUCAKLAMA) TUTUŞU İLE EMZİRME:

  1. Doğru pozisyon alın,
  2. Önünüze bir yastık koyun,
  3. Emeceği memenizle AYNI tarafındaki kolunuzu yastığa koyun ve bebeğinizi üzerine yatırın. Bebeğinizin başı dirsek bükümünüzün üzerine gelsin. Ensesini değil başını, omzunu ve yenidoğansa (0-30 gün arası) ek olarak poposunu bu elinizle destekleyin. Bebeğinizi, yüzü ve burunu memenize tam dik bakacak şekilde çevirin ve karın karına olun. Bebeğinizin altta kalan kolunu nazikçe içeri itin,
  4. Emzireceğiniz memenizin TERS tarafındaki serbest elinizle göğsünüzü doğru şekilde tutup memenize pozisyon verin, bebeğiniz ağzını tam olarak açtığında onu kendinize çekin ve memenizi doğru şekilde ağzına sokup kilitlenmesini sağlayın.

besik-kucaklama-tutusu

2) ÇAPRAZ BEŞİK (TERS KUCAKLAMA) TUTUŞU İLE EMZİRME:

  1. Doğru pozisyon alın
  2. Önünüze bir yastık koyun,
  3. Bebeğinizi emzireceğiniz memenizin TERS yönündeki kolunuza yatırın, bacaklarını bu kolunuzun koltuk altından geçirin, başını ve sırtını elinizle destekleyin.
  4. Emzireceğiniz memenizle AYNI tarafındaki serbest elinizle göğsünüzü doğru şekilde tutup memenize pozisyon verin, bebeğiniz ağzını tam olarak açtığında onu kendinize çekin, memenizi doğru şekilde ağzına sokup kilitlenmesini sağlayın.

* Beşik pozisyonundan farklı olarak bu pozisyonda bebeğiniz yön olarak beşik pozisyonu (kucaklama pozisyonu) ile aynı yönde durur ancak kucaklamak için TERS kolunuzu kullanırsınız ve başını dirsek çukurunuza koymak yerine avucunuzla desteklersiniz.

Bu tutuş ile emzirmenin faydaları;

  1. Sezaryen doğumlarda bebeğinizi ameliyat bölgesinden uzakta tutarak emzirmenizi sağlar,
  2. Özellikle meme ucu sorununuz varsa ya da tecrübesizseniz emmeyi daha yakından izlemenize olanak tanır,
  3. Göğüsleriniz büyükse, meme ucunuz küçükse, bebeğiniz erken doğmuşsa (prematüre), telaşlı ve huzursuz ise bu pozisyonda emzirmek kolaylık sağlar,
  4. Elinizle bebeğinizin başına destek verdiğiniz için, bebeğinizin boyun kasları beşik (kucaklma) tutuşundan daha az yorulur,
  5. İki bebeği aynı anda emzirmenize olanak sağlar.

koltukalti-tutusu

3) KOLTUK ALTI TUTUŞU İLE EMZİRME:

  1. Doğru pozisyon alın.
  2. Önünüze bir yastık koyun,
  3. Bebeğinizi emzireceğiniz memenizle AYNI yönde ki kolunuzun altına yatırın ve bu elinizi yastığın üzerine serbestçe bırakıp dinlendirin ya da hafifçe bebeğinizin sırtına destek verin. Bebeğinizin ayakları sizin arkanızda, başı önünüzde olsun.
  4. Emzireceğiniz memenizi TERS taraftaki elinizle kavrayın, memenize bebeğinizin ağzına uygun bir şekil verin ve bebeğinizi kendinize çekin, memnizi ağzına sokup klitlenmesini sağlayın.

*Bu pozisyonda emzirmek için diğer pozisyonlardan daha fazla deneme yapmanız gerekebilir, rahatlayın, başaracaksınız.

Bu tutuş ile emzirmenin faydaları;

  1. Memeyi yakalama problemi olan bebekler için kolaylık sağlar,
  2. Emzirdiğiniz yöndeki kolunuz yastığın üzerinde kaldığı için dinlendirme imkanınız olacaktır.
  3. Sezaryen doğumlarda bebeğinizi ameliyat bölgesinden uzakta tutarak emzirmenizi sağlar,
  4. Göğüsleriniz büyükse, meme ucunuz küçükse, bebeğiniz prematüre ise, telaşlı ve huzursuz ise bu pozisyonda emzirmek kolaylık sağlar.

 

koltukalti-tutusu

4) YAN YANA YATAR POZİSYONDA EMZİRME:

  • Yatağa uzanın, başınızın altına bir yastık alarak yan dönün, üstteki bacağınızı kıvırıp altına yastık koyabilirsiniz, sırtınızıda bir yastıkla destekleyin ve rahat bir pozisyon alın.
  • Bebeğinizi karşınızda, yüzü ve vücudu size dönük, kulak, omuz ve kalçası aynı düzelmede olacak şekilde yan yatırın ve karın karına gelin. Dilerseniz rulo haline getirdiğiniz bir havluyu ya da bir yastığı bebeğinizin arkasına koyarak ya da boştaki elinizle bebeğinizin sırtını destekleyebilirsiniz. Eğer memeniz yüksekte kalıyorsa bebeğinizin tüm vücudunu bir yastığın ya da katlanmış bir battaniyenin üzerine yatırın (sadece başını yükseltmeyin)
  • Yatarken üstte kalan elinizle memenizi doğru şekilde tutun, memenize pozisyon verin, bebeğiniz ağzını tam olarak açtığında onu kendinize çekin, memenizi doğru şekilde ağzına sokup klitlenmesini sağlayın.

Yan yana yatış pozisyonunda emzirmenin faydaları;

  1. Belden anestezi verilen doğumlarda bir süre dik pozisyona gelmeden yatar pozisyonda kalmanız istenebilir. Bu durumda yan yana yatar pozisyonda rahatça emzirebilirsiniz.
  2. Özellikle doğumdan sonraki ilk günlerde yatarak emzirmek çok daha rahat olacaktır
  3. Bu pozisyonda bebeğinizi rahatsız etmeden ve yatış şeklini hiç değiştirmeden diğer memenizden de emzirebilirsiniz. Gerekirse sadece altına yastık koyarak bebeğinizi yükseltip rahatça diğer memeye ulaşmasını sağlayabilirsiniz.
  4. Gece uyanıp doğrulmadan kolaylıkla bu pozisyonda emzirebilirsiniz. Böylece bebeğinizin ve sizin uykunuz açılmaz.
  5. Sezaryen doğumlarda bebeğinizi ameliyat bölgesinden uzakta tutarak emzirmenizi sağlar.

yan-yana-yatar-pozisyon


İKİZ BEBEKLERİ EMZİRME

  • 34 haftanın üzerinde doğan her bebek normal emme refleksini kazanmıştır.
  • Annelerin %99’unun iki bebeği emzirmeye yetecek kadar sütü vardır.
  • İkiz bebeği olan annelerde emme işlemi daha sık ve uzun süreli olduğundan sanılanın aksine süt üretimi tek bebeği olan annelerden fazladır.
  • İkiz bebeği olan annelerin tek bebeği olan annelerden 2 kat fazla süt üretildiği ölçümlerle gösterilmiştir.
  • Doğum sonrası bebeklerde herhangi bir sağlık problemi yoksa ilk 30 dakikada hemen emzirmeye başlanmalıdır.
  • Bebekler ağladıkça emzirilmelidir.
  • Her iki bebeğin uyku düzenin aynı olmasına özen gösterilmeli, gerekirse diğer bebek uyandırılarak eş zamanlı uyuma-uyanma sağlanmalıdır.
  • Erken doğan bebeklerin uyanık kalma süreleri ortalama 30 – 60 dakika olduğu için emzirmeye başlama ve emzirme sürelerinin not alınmasında fayda vardır.
  • İkiz bebeklerin emzirilmelerde özel pozisyonlar varsa da anne-bebek hangi pozisyonda rahatsa o pozisyonda emzirme sürdürülmelidir.
  • Eğer ikizlerden birinin ya da her ikisinin sağlık problemi varsa ve sütünüz birikiyorsa mutlaka sağınız ve uygun koşullarda saklayınız. 
  • Sezaryen doğumlardan sonra özellikle ilk hafta ayrı iki yastıkla emzirmek, ilerleyen haftalarda U-yastığa geçmek daha uygun olacaktır.

İKİZ (ÜÇÜZ YA DA DÖRDÜZ) BEBEKLERİ OLAN ANNELERİN TEK BEBEĞİ OLAN ANNELERDEN FARKLI İHTİYAÇLARI:

  • Günlük almaları gereken kalori daha fazladır (ortalama 800 – 1000 kilo kalori fazla almalıdırlar)
  • Daha fazla su içmeleri gerekir,
  • Daha güçlü bir motivasyonları olmaları gerekir,
  • Her zaman bir yardımcıya ihtiyaç duyarlar,
  • Emzirme süreçleri daha uzundur,
  • Daha fazla yorulurlar,
  • Çoğunlukla daha erken doğan ve daha düşük kilolu bebekleri vardır,
  • Bebeklerinin gelişimi için anne sütü çok daha önemlidir.

ÇOĞUL BEBEK EMZİRMESİNDE GEREKENLER:

  • Her iki bebeği mutlaka aynı anda uyandırmak, eş zamanlı uyku düzeni sağlamak,
  • Her iki bebeğin aynı anda emzirmeyi öğrenmek ve kolayca uygulamak,
  • Emzirmede mutlaka yanında bir yardımcının bulunması,
  • “U şekilli yastık” ya da “iki yastık” bulundurmak.

SIRAYLA, AYRI AYRI EMZİRME

  • Doğumdan sonra bebekler bir süre ayrı ayrı emzirilebilir ancak pozisyon verme, emzirme ve emme alışkanlığı kazanıldığı anda aynı anda emzirmeye geçmeniz gerekir.
  • Ayrı ayrı emzirmenin daha uzun sürdüğü, anneyi daha çok yorduğu, emmeyi bekleyen bebeğin sabırsızlanarak huzursuzlanabileceği bilinmelidir.
  • İkinci bebeği emzirmeye ilk bebeğin boşalttığı memeden değil diğer memeden başlanması gerekir.
  • Her memenin süt üretimi, depolanması farklıdır ve her bebeğin emme gücü, emme süreside farklıdır, bu nedenle, bebeklerinizin memelerinizi dönüşümlü olarak emmesini sağlayınız. Böylece süt birikimine bağlı meme hasarlanmasını engelleyebilirsiniz. Bir bebeğinize sürekli aynı memeyi sabitlemeyiniz.
  • Her bebeğinizi en az 2-3 saat arayla (her istediklerinde emmelidirler) ve en az 20’şer dakika emziriniz.
  • Ayrı ayrı emzirirken bir bebeğiniz daha az emiyorsa o bebeği ilk sırada emziriniz.

AYNI ANDA EMZİRME

  • İkiz bebeği olan anneler için önerilen yöntemdir. Basitçe öğrenilir, kolayca uygulanır. Birçok avantajı vardır.
  • Bebekler ve anne, pozisyon verme, emzirme ve emme alışkanlığı kazanıldığı anda aynı anda iki bebeği de emzirmeye geçmesi gerekmektedir.
  • Aynı anda emzirme için bebeklerin uyku düzenlerinin aynı olmasının sağlanması önemlidir.
  • Her bebeğinizi en az 2-3 saat arayla (her istediklerinde emmelidirler) ve en az 20’şer dakika emziriniz.

İKİZ BEBEKLERİ EMZİRME POZİSYONLARI

ÇİFT BEŞİK (ÇİFT KUCAKLAMA) TUTUŞU İLE AYNI ANDA EMZİRME:

  1. Oturduğunuz yatağın başını kaldırın ya da koltuğa geçin, sırtınızı yaslayın, hafifçe eğilin, Önünüze bir U-yastık ya da 2 yastık koyun, kollarınızı yastığın üzerine koyun,
  2. Bebeklerinizi kollarınıza vücutları size dönük ve birbirlerini çaprazlayacak şekilde yatırın,
  3. Başlarını dirsek çukurunuzun üzerine koyun.
    • Bu pozisyonu deneyim kazandığınızda ve bebekleriniz boyun kaslarını daha iyi kullanmaya başladığında tercih etmeniz uygundur.
kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

ÇİFT KOLTUK ALTI TUTUŞU İLE AYNI ANDA EMZİRME:

  1. Oturduğunuz yatağın başını kaldırın ya da koltuğa geçin, sırtınızı yaslayın, hafifçe eğilin, Önünüze bir U-yastık ya da 2 yastık koyun, kollarınızı yastığın üzerine koyun,
  2. Bebeklerinizin bacaklarını koltuk altınızdan sarkıtın,
  3. Bebeklerinizin başını elinizle destekleyin.
kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

PARALEL TUTUŞ İLE AYNI ANDA EMZİRME:

  1. Oturduğunuz yatağın başını kaldırın ya da koltuğa geçin, sırtınızı yaslayın, hafifçe eğilin, Önünüze bir U-yastık ya da 2 yastık koyun, kollarınızı yastığın üzerine koyun,
  2. Bu pozisyonda bir bebek koltuk altı pozisyonunda, diğer bebek beşik pozisyonunda durur,
  3. Bebekler birbirine paralel şekilde emzirilir.
kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

YATARAK AYNI ANDA EMZİRME:

  1. Sırt üstü yatın, sırt ve başınızı bir yastıkla destekleyin (Bebeklerinize daha sabit bir pozisyon sağlamak için yanlarınıza da yastık koyabilirsiniz.)
  2. Arkadan elinizi geçirerek kollarınızda bebeklerinizi destekleyin.
kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

kaynak: http://slb.sg/breastfeeding-twins-tips/

ÜÇÜZ BEBEKLERDE EMZİRME

  • Üçüz bebeği olan annenin süt üretimi tek bebeği olan annenin 3 katıdır.
  • Üçüz bebeklerinizin ikisini her bir memede 10’ar dakika, 3.sünü her iki memenizde 5’er dakikadan toplam 10 dakika emzirmeniz uygundur.
  • İki bebek aynı anda emerken diğer bebek sağılmış anne sütü ya da formül mama ile aynı anda beslenebilir.

DÖRDÜZ BEBEKLERDE EMZİRME

  • Her 2 saatte bir ikişer ikişer aynı anda emzirmek uygundur.

EVET HOCAM SORULARIMI SORMAYA BAŞLIYORUM…

İLK SORUM; NE KADAR SÜRE EMZİRMELİYİM ?

  • İlk 2 yıl anne sütünün temel besin olduğunu unutmamalısınız.
  • İlk 6 ay en sıcak havada dahi sadece ve sadece anne sütü vermelisiniz. Su, mama, ek gıda vermemelisiniz.
  • Eğer sadece emziriyorsanız 6. aydan sonra ek gıdaya başlamalısınız.
  • Bir talihsizlik olmuş ve ek olarak mamada vermek zorunda kalmışsanız ek gıdaya maalesef daha erken, 4-5. aydan sonra başlamalısınız.
  • Bebeğiniz 1,5 yaşına geldiğinde doktorunuz sizi ve bebeğinizi değerlendirerek anne sütünü kesebilir.
  • 2 yaşından sonra ise artık anne sütünü yani emzirmeyi kesip sofra gıdalarına geçmenizi öneririm.
  • İlk 6 ay bebeğiniz HER İSTEDİĞİNDE emzirmelisiniz. Ancak en az 2-3 saat aralıklarla uykudanda uyandırarak emzirmelisiniz. Ek gıdaya geçtiğinizde emzirme aralıklarını açabilirsiniz.
  • Bebeği her istediğinde emziren annelerin sütü belli saatlerde emziren annelerin sütünden daha fazladır.

SÜTÜM YETERLİ Mİ?

  • Bebeğiniz günde 15-20 gram (haftada 150 – 200 gram) kilo alıyorsa
  • İlk 3 günden sonra, günde 5’den fazla kez çiş yapıyorsa SÜTÜNÜZ YETERLİDİR.

EVET BEBEĞİMİN KİLO ALIMI VE ÇİŞ SAYISI DEDİĞİNİZ GİBİ YETERLİ AMA AĞLIYOR VE ARANMAYA DEVAM EDİYOR, SORUN NE OLABİLİR?

  • Sütünüz yeterli.
  • Kendinize bunları söylemeyin: sütüm yetersiz, tatsız, kalitesiz. Kendinizi şartlamayın. Çevreden gelen baskılarla mücadele edin.
  • Başka bir sorun var. Bebeğinizi dikkatlice izleyin, çevreyi kontrol edin, doktor kontrolüne götürün.

AMA EMDİKTEN SONRA AĞLIYOR, DOYMADIĞI İÇİN AĞLIYOR DEMEK Kİ SÜTÜM YETMİYOR DEĞİL Mİ ?
BAZENDE EMZİRİYORUM SONRA, GAZINI ÇIKARTMAK İÇİN OMZUMA ALDIĞIMDA ARANMAYA DEVAM EDİYOR, DOYMUYOR, SÜTÜM YETERSİZ DEĞİL Mİ ?

  • Hayır, ağlaması ya da aranması TEK BAŞINA asla sütünüzün eksik olduğunu göstermez.
  • Bebeğinizin ayağının altını gıdıklasanızda ağlar, parmağını yanağına, dudak kenarına değdirirseniz aranır. Çünkü ağlama bebeklerin kendini ifade etme biçimidir, aranma ise istemsiz (refleks) bir harekettir.
  • Bebeğinizin gazını çıkartamıyor, bebeğinizi doğru şekilde emziremiyor, siz iyi beslenemiyor olabilir misiniz?
  • Bebeğin reflüsü olabilir mi? (REFLÜ: ilk 6 ayda doğal olarak var olan, mide asitinin ağzına gelmesi durumu)
  • Arada doymuyor diye verdiğiniz mama bebeğinize ağır geliyor, gaz yapıyor ve siz bu gazı çıkardığınızı sanıyor olabilir misiniz? Çünkü 1-1,5 metrelik bir bağırsağın içerisindeki gaz bir defada çıkmaz, sadece bir kısmı çıkar.
  • Mama alan ve toroman görünen komşunun bebeğini hayal ediyor olabilir misiniz ? Ancak maalesef komşunuzun bebeği doğru şekilde beslenemiyor.
  • Arada verdiğiniz su yüzünden bebeğinizin midesinde anne sütü alacak yer azalmış olabilir mi? Çünkü su mideyi doldurur ama açlığı bastırmayabilir.
  • Doktorunuz ya da emzirme hemşireniz sizi “mama sever, emzirmeye isteksiz” bir anne olarak görmüş, motivasyonunu yitirmiş biri olabilr mi? Acaba “ne anlatsam boşuna nasıl olsa kayın validesinin sözünü dinleyecek, en iyisi mi uğraşmayayım, kapıda da bir sürü hasta var, mama yazayım” diyor olabilir mi? (Olabilir ! Bu yüzden emzirememe hastalığınızı doktoruna anlatırken şu şekilde sormanız daha doğru olacaktır “Doktor bey/hanım ben bebeğime asla mama vermek istemiyorum, emzirmek istiyorum, ama ağlıyor ne yapmalıyım, nedeni nedir?” Böylece doktorunuzu da motive etmiş olursunuz.)
  • Kafanız hala karışıksa başka bir hekim görüşü almanız daha doğru olacaktır. Doğru doktoru ya da sütünün az olduğunu kanıtlayan doktoru bulana kadar araştırmaya üşenecek kadar yorgun olabilir misiniz?
  • Memenizle ilgili bir sorun olabilir, doktora göründünüz mü?
  • Gerçekten emzirmek istemiyor ve buna bahane arıyor olabilir misiniz?

HOCAM BENİM BEBEĞİMİN KİLO ALIMI HAFTADA 150 GRAMDAN AZ VE GÜNDE 4’DEN AZ ÇİŞ YAPIYOR. NE OLABİLİR? NE YAPMALIYIM ?

  • Sizde bir hastalık olabilir, doktor kontrolüne gitmelisiniz.
  • Bebekte gaz gibi bir sorun, idrar yolu enfeksiyonu ya da başka bir hastalık olabilir çocuk doktoru kontrolüne götürmelisiniz.
  • Memeyi tutturma, bebeği tutma, çevresel sorunlar olabilir. Bunlar basitçe öğrenilen ve kolayca uygulanan yöntemlerdir.
  • Bebeğiniz ve siz muayene edilmelisiniz.
  • Bebeğiniz haftalık kilo takibine alınmalı.
  • Siz emzirme eğitimi almalısınız. 
  • Bu sürede kaşık ya da fincanla (ASLA BİBERONLA DEĞİL) mama ilacı verilebilir, kullanmalısınız.
  • Sorun bulunmalı, çözülmeli ve en kısa sürede mama evden dışarı çıkartılarak sadece emzirmeye geri dönülmeli.

TAMAM ANLADIK ANNE SÜTÜ MAMADAN DAHA İYİ, AMA NEDEN MAMA İLAÇTIR DİYORSUNUZ ?

  • Mama hazırlamak zordur, zahmetlidir, mikrop bulaşması için risklidir.
  • Mama verirseniz sürekli su kaynatmak, soğutmak, biberon temizlemek zorunda kalırsınız.
  • Erken yaşta bağışıklığı gelişmeyen bebeğe kaynamayan su veremezsiniz. Mama suyla hazırlanır ve 6 aydan küçük bir bebeğe dışarıdan su vermek her zaman risklidir.
  • Biberon başlıkları silikondur, mikropların yapışması kolay, ayrılması zordur.
  • Mama alan bebekler anne sütü alanlara oranla çok daha sık ve ciddi hastalıklar geçirir.
  • Mama alan bebekler ek gıdaya erken geçtikleri için hastalık, büyüme-gelişme açısından riskli duruma gelirler.
  • Standart mamalar inek sütünden yapılır ve allerji yapan proteinler içerir.
  • Mamanın besin içeriği sabittir, bebeğin ihtiyacına göre değişmez. Örneğin, sürekli aynı oranda kalsiyum vermiş olursunuz.
  • Mamada bağışıklık sistemini geliştiren doğal koruyucular yoktur.
  • Mama ilaçtır çünkü doğal olan anne sütünü alamayan bebek için satılan fabrikasyon bir üründür.

BENİM MEME UÇLARIM KÜÇÜK, ARKADAŞIMIN İSE İÇERİDE NASIL EMZİRECEĞİZ ?

  • “Meme ucu küçük olan, meme ucu içeride olan anneler emziremez” düşüncesi yanlıştır.
  • bu durumda dahi özel bir alete, aparata ihtiyacınız yoktur.
  • Bebeğinizi ısrarla emzirmeye çalışırsanız gerek emiş kuvveti gerekse sizden salgılanan hormonlar sayesinde meme ucunuz kolayca normale gelecektir.
  • Sıcak su banyoları ile memenize göğüsten uca masaj yapmak, emzirme öncesi meme ucunu uyarmak fayda sağlayabilir.

BEBEĞİMİ EMZİRİRKEN SÜREKLİ BAŞINI SAĞA SOLA ÇEVİRİYOR, EMMEK İSTEMİYOR GİBİ YAPIYOR, ZORLAYINCA AĞLIYOR ACABA TİKSİNİYOR MUDUR? SÜTÜM KALİTESİZ MİDİR? 

  • Hayır tiksinmiyor, hiç bir bebek anne sütünden tiksinmez.
  • Bebeğiniz acıkmış olabilir, gaz olabilir, reflüsü olabilir, tutma ve meme verme pozisyonunuz yanlış, ortam çok sıcak-soğuk, aydınlık veya gürültülü olabilir.
  • Hiç bir annenin sütü kalitesiz değildir. Kendi bebeğine özel üretilmiştir
  • Anne sütünün kalitesini ölçen hiç bir cihaz ya da bilimsel yöntem yoktur.

SEZARYENLE DOĞUM YAPTIM HASTANEDEN ŞEKERİ DÜŞER DİYE MAMA VERDİLER NE YAPMALIYIM?

  • “Sezaryen doğumda anne sütü gelmez” düşüncesi tamamen yanlıştır.
  • Özellikle sezaryen ile doğumlarda sütün akması, memenin dolması, bebeğin emmesi bir miktar olabilir.
  • En erken zamanda, doğru pozisyonda, ısrarla ve inançla emzirirseniz musluktan akarcasına sütünüz geleceğinden amin olunuz
  • Sezaryen ile doğan bir bebek doğduktan sonra 2 gün hiç mama almasada anne karnında aldığı besinler ona bu 2 günde yeter.

MAMA İLE BESLENEN BEBEKLER DAHA SIK MI KAKA YAPAR ?

  • Hayır.
  • Aksine kabız olabilirler hatta barsakları sıfır numara yenidoğan maması bile olsa bu mamayı sindirmekte güçlük çektiği için zorlanır.
  • Kabızlık yaşarlar, kabız oldukları için sarılık yapan maddeyi kakalarıyla atamaz ve sarılık riskleri artar.
  • Ayrıca mama öyle feci gaz yapar ki bebeğinizin canı çok ama çok yanar.

SÜTÜM YETERSİZ, İNTERNETTE GÖRDÜM, BEBEĞİME ÖZEL YAPIM ÇAYLARDAN VEREYİM Mİ ?

  • Kanıtlanmamış, yan etkileri net ortaya koyulamamış ürünleri önermiyoruz.
  • Örneğin bebeğiniz karaciğer yetmezliğine girebilir.
  • Emzirme döneminde ki kadınlar bol bol su içmeli.
  • Neden lohusa kadınlara bol bol tatlı yedirirler sanıyorsunuz? Susayıp bol bol su içsinler diye 🙂

SANIRIM SÜTÜM YETMİYOR.DOĞRU EMZİRDİĞİMİ ANLAMAK İÇİN ÇİŞ SAYISI ÖNEMLİ DEMİŞTİNİZ, KAÇ OLMALI ?

  • Her yenidoğan bebeğin ilk 24 saatte 1 kez çiş yaptığı, ilk 48 saatte 1 kez kaka yaptığı görülmelidir.
  • İlk gün: 1, İkinci gün: 2, Üçüncü gün: 3 kez olacak şekilde az bez değiştirseniz de doğru emziriyorsanız bu sayı gittikçe artar. 
  • 3. günden sonra günde 5-6 defa çiş yapmasını bekleriz, her bezde kaka olabilir. Çiş yapıyorsa kaka sayısı ikinci planda değerlendirilmelidir.

O ZAMAN BEN DOĞRU EMZİRİYORUM. ZATEN GEÇEN GÜN KONTROLE GİTTİK NORMAL ŞEKİLDE KİLO KAYBI OLMUŞ. PEKİ HOCAM KAKASI HALA SİYAH BU NORMAL Mİ?

  • Bebekler ilk doğduğunda siyah yenidoğan kaka (mekonyum) yaparlar.
  • Günler ilerledikçe, ortalama 1 haftalık süreçte: SİYAH — YEŞİL — SARI‘ya döner

SÜTÜMÜ NASIL ARTTIRABİLİRİM ?

  • Bebeğiniz emmek istediği her an emzirirseniz,
  • Doğar doğmaz hemen emzirmeye başlarsanız,
  • 1 yaşa kadar gece emzirmelerini ihmal etmezseniz,
  • Memenizi bebeğinizin ağzına doğru şekilde verir ve memeyle klitlenmesini sağlarsanız,
  • Emzirme sonrası biriken sütü sağarsanız,
  • İyi ve çeşitli beslenir ve bolsu içerseniz,
  • Sigara, alkol gibi toksik ürünler tüketmezseniz,
  • Kendinize güvenirseniz, pozitif düşünürseniz, olumsuz konuşan insanları çevrenizden uzaklaştırırsanız,
  • Eşiniz ve çevrenizdeki büyükleriniz, doktorunuz sizi emzirme konusunda destekler ve size yardımcı olursa,
  • Mama ilacı vermek zorunda kaldığınızda mamayı biberon yerine kaşık ya da fincanla verirseniz. Mamanın ilaç olduğunu ve geçici bir süre kullanılması gerektiğini bilirseniz,

SÜTÜNÜZ ARTAR

Eğer bunları yapmazsanız sütünüz azalır ve biter. Sizde “zaten benim sütüm yok, azaldı, kalitesiz” düşüncesiyle suçu kadere atmış olursunuz. 

BEN ÇOCUĞUMU EMZİREBİLDİĞİM KADAR EMZİRMEK İSTİYORUM, 8 AYA KADAR SADECE ANNE SÜTÜ VERMEK İSTİYORUM BU DOĞRU MU?

  • Anne sütü bir süre sonra büyüyen bebeğe yetmez ve aksine “su” gibi sadece midesini şişirir. 
  • Demir eksikliği, protein-yağ eksiklikleri gelişebilir, ileriki yaşlarda besin reddi yaşanabilir.
  • Bir süre sonra bebek memeden kopmaz duruma gelir ve diğer besinleri almaz. Sizde meme ucunuza kahve sürmekle, saç yapıştırmakla onu tiksindirmeye memeyi bıraktırmaya çalışırsınız.

BEN VEJETARYENİM ET YEMİYORUM. BEBEĞİMİ SADECE EMZİRİYORUM, EK OLARAK NE YAPMALIYIM ?

  • Hayvansal protein almamanızın bebeğe olumsuz etkileri olabilir. 
  • Özel takviyeler almazsanız bebeğiniz zarar görür.
  • D vitamini, folik asit, B12 vitamin takviye almanız gerekebilir.
  • Doktor kontrolünde kalmalısınız.
  • Mümkünse vejeteryanlığınızı emzirme dönemi sonrasına erteleyip ilaç mantığı ile et tüketmeniz daha uygun olacaktır.

HOCAM GEBEYİM VE MEME UÇLARIMDA BEYAZ KABUKLANMALAR VAR NEDENİ NEDİR ?

  • Meme ucu çevresinden salgılanan yağlı madde nedeni ile olur.
  • Görevi meme ucunu çatlaklardan korumaktır.
  • Gebeliğin son döneminden itibaren salgılanmaya başalar.
  • Meme ucu çatlağı olmayan anneler koruyucu meme kremi, karbonatlı surüp bu koruyucu maddeyi uzaklaştırmamalıdır.

GEBEYİM, EMZİRMEK İSTİYORUM, MEMELERİMİN ÇATLAMASINDAN KORKUYORUM, NE YAPMALIYIM ?

  • Özel bir bakıma gerek yoktur.
  • Sütyen numaranızı büyütmeniz yeterlidir.

BEBEĞİMİN KİLOSU NORMAL AMA BİR DEFADA SADECE 5 DAKİKA EMİYOR. ELTİMİN BEBEĞİ İSE TAM 30 DAKİKA COK COK EMİYOR, NEDEN BENİMKİ ÖYLE EMMİYOR, SÜTÜM AZ DİMİ ?

  • Hayır, sütünüz yeterli.
  • Aynı anneden kardeşlerde bile emme süreleri arasında fark olması normaldir.
  • Sürelerin farklı olmasının nedeni sütün miktarı, yağ içeriği, mide genişliği, emme gücünün farklı olmasıdır.

GECE EMZİRMELERİNİ NE ZAMAN BIRAKMALIYIM ?

  • İlk 6 ay en az 3 saatte bir emziriniz.
  • 1 yaşından sonra gece emzirmelerini kesmeniz uygundur.
  • Bebeğinizin pişiği yoksa gece bezini değiştirip, ışığı açıp, ses yaparak uykusunu açmayınız.
  • Gece yan yana yatar pozisyonda emzirmeniz daha uygun olacaktır.
  • Gece emzirmelerinin anne sütünü çok daha fazla arttırdığını unutmayınız.

HANGİ MEMEDEN NE KADAR SÜRE EMZİRMEM GEREKİR ?

  • Bir memedeki süt bir öğünde beslenme için genellikle yeterlidir.
  • Aynı öğünde bir memeyi bitirdikten sonra eğer bebek hala emmek istiyorsa diğer memedende emzirmeniz uygundur.
  • Bir meme tamamen boşalmadan diğer memeye geçmeyiniz çünkü bir öğünde ki sütün başlangıçtaki bölümü ile son bölümünde ki içeriği farklıdır. İlk başlarda sulu, sonlarda ise doyurucu yağlı süt gelir. Eğer bir meme bitmeden diğer memeye geçerseniz sürekli daha az yağlı süt emer, doygunluk hissetmez ve huzursuzlanır. Sizde hatalı olarak “sütüm yetmiyor” düşüncesine kapılırsınız.

EMZİRİRKEN NASIL BESLENMELİYİM ?

  • Bebekler emerken ihtiyacı olan besini anneye zarar verme pahasınada olsa anneden söker alır. Eğer anne beslenmesine dikkat etmezse, dişleri çürür, saçları dökülür, cildinde yaralar çıkabilir ve hastalanabilir. 
  • Tek bebeği emziren annelerin günlük almaları gereken kaloriden 500 kilo kalori, ikiz bebeği olan annelerin ise fazladan 1000 kilo kalori almalarında fayda vardır.
  • Anneler her emzirme öncesi ve emzirme sırasında bol temiz su tüketmelidir. Gün içerisindede su içmeye devam etmelidirler.
  • Sağlıklı, dengeli, çeşitli, hayvansal ve bitkisel gıda dengeli şekilde beslenmeli, emzirme sürecinde yeni ve deneysel tadlar (çin yemeği vb…) denememelidirler.
  • Mümkünse ev dışında hazırlanmış besinler tüketmemeli, özellikle fast food ile beslenmemelidirler. Bu gıdalar enfeksiyon riski taşımaktadır.

HOCAM ARAMIZDA KALSIN EŞİM FİZİKSEL GÖRÜNÜME ÇOK ÖNEM VERİR, MEMELERİM BÜYÜDÜ VE BİRAZ SARKTI, GÖBEĞİMDE VAR, EMZİRİYORUM DİYEDE DAHA FAZLA BESLENİYORUM. DÜZELECEK Mİ ?

  • Memeleriniz emzirme sonrası eski formuna gelecektir.
  • Emzirme gebelik ve sonrasında alınan kiloların verilmesinin en kolay ve en garanti yoludur.
  • Emziren annelerin aynı yaş grubunda ki emzirmeyen kadınlara göre günde 500 kilokalori daha fazla beslenmeye ihiyaçları vardır.

ANNE SÜTÜ VE KUR’AN 

kur'an

Emzirmeyi tamamlamak isteyen (babalar) için, anneler,

çocuklarını iki tam yıl emzirirler 

[BAKARA(2)/233]


BEBEĞİN ANNE MEMESİNİ REDDETMESİ 

SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİ 

EMZİRMENİZE ENGEL BİR HASTALIĞINIZ YOKSA, AŞAĞIDAKİ SORUNLARI ÇÖZÜNÜZ.

NEFES ALAN HER ANNE EMZİREBİLİR !

ÖZEL BİR HASTALIĞI OLMAYAN HER ANNE EMZİRMELİDİR !

DOĞRUYU BİLİN, BEBEĞİNİZİ ANNE SÜTÜNDEN MAHRUM BIRAKMAYIN !!!

BEBEĞİN MEMEYİ REDDETMESİ NE DEMEKTİR?
• Memeyi alır ama emmez ya da zayıf emer
• Emzirirken ağlar, meme ile savaşır
• Kısa emer, sonra boğulur gibi bırakır
• Sadece bir memeyi emer

BEBEK MEMEYİ HANGİ SORUNLAR YÜZÜNDEN REDDEDER?
BU SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ NEDİR?

SORUN: Mikrop kapmış hasta bebekler emmeyi reddeder. Bebekte beyin hasarı varsa; Bebek memeyi alır ancak güçsüz emer, bunu, meme ucunu kuvvetli çekemeyişinden, renginden, ek şikayetleri olmasından anlarsınız. Normalde bebek güçlü şekilde meme ucunu çeker hatta annenin canını yakabilir. Bebeğin güçsüz emdiğini anne anlar. Böyle durumlarda bebek emmeyi reddeder.
ÇÖZÜMÜ: Uzman doktora başvurun, hastalık varsa bu dönemde biberon yerine kaşıkla besleyin bebek biberonla tanışmasın. Memeyi dolu tutmayın, doğru şekilde sağın, süt sağmanın ve saklamanın eğitimini hastanelerdeki emzirme hemşirelerinden ya da doktorunuzdan alın, konu komşunun önerilerine göre hareket etmeyin.

SORUN: Özellikle zor doğumlardan sonra ağrısı olan bebek ağlar ve beslenmeye zorlanırsa mücadele eder, emmek istemez.
ÇÖZÜMÜ: Ağrıyan yere dokunmadan emzirin. Ağrı kesici kullanımı için uzman doktora başvurun.

SORUN: Ağzında yara, pamukçuk olan, diş çıkartan bebek birkaç kez emer, durur, ağlar ve emmek istemez.
ÇÖZÜMÜ: Pamukçuk için karbonatlı suyla ıslattığınız gazlı bezle nazikçe ağzının içini silin, pamukçuk damlalarını kullanın, diş çıkartıyorsa sabırlı olun, gerekiyorsa diş kremi-ağrı kesici parasetamol ilaçlarından verin, anne sütünün eğrı kesici etkisi olduğunu unutmayın.

SORUN: Burnu tıkalı bebek emmek istemez.
ÇÖZÜMÜ: Burnu tıkalıysa günde 10 defaya kadar 2-3 damla her iki burun deliğine okyanus suyu (serum suyu) damlatın daha sonra vakumlu aletlerle yine nazikçe burnu açın. Yenidoğanlarda bile kullanılan etkili burun spreyleri vardır, doktora başvurun, gerekiyorsa bunu size reçete edecektir. Burnu tıkalı bebekler bu durumdan çok rahatsız olur, burnu açamıyorsanız doktorunuza başvurun. Emzirirken memenin burnu kapatan kısmını parmağınızla iterek burundan nefes almasına yardımcı olun. Kısaca: O burun açmalısınız !!!

SORUN: Anneye verilen ilaçlar nedeniyle bebek uyuklayabilir, ememez
ÇÖZÜMÜ: Kullandığınız ilaçları doktora söyleyin çok gerekli değilse içinde uyutucu madde olan ilaçları kesebilir, değiştirebilir.

SORUN: Biberon ya da emzik kullanımı emmeyi bozar, bebeğin memeyi reddetmesine neden olabilir
ÇÖZÜMÜ: Biberonun delikleri anne memesinin ucundaki deliklerden daha büyüktür (Sıfır numara bile olsa) ve bebek bu nedenle biberondan daha kolay süt emer, kolayı seçer ve zamanla süt alımı zor olan memeyi reddeder, memeyi ağzına almadığı için anneden süt hormonları salgısı azalır, zamanla annede süt üretimi de azalır. Emzik alışkanlığı meme reddine neden olabilir. Sağdığınız sütü zorunlu olmadıkça biberonla vermeniz gerekirse kaşıkla, fincanla veriniz.

SORUN: Mama vermek
ÇÖZÜMÜ: Size tatsız süt versem onu mu içersiniz, içine şeker koyup versem onu mu içersiniz? Bebeklerde böyledir, neden şekerli süt varken anne sütü içsin ki? Özellikle sezaryenle doğum yapan annelerin sütleri geç ve zor gelebilir, bebek sezaryen doumdan sonra 1-2 gün yorgun olabilir ama özel bir hastalığı yoksa kesinlikle sütünüz gelir gelir ve bebek kolayca emer. Sabırlı olmak gerekir. Mama başlanmamalıdır, bebeğin özel bir hastalığı yoksa kan şekeri doğumdan sonra 2 gün normal seviyede kalacaktır, anne karnındaki beslenmesi bu 2 gün ona yetecektir. Mama vermeyin… İllaki verecekseniz asla biberon kullanmayın, kaşıkla-fincanla veriniz.

SORUN: Bebeğin yanlış pozisyonda tutulması. Memenin sallanması durumunda bebek emmeyi reddeder
ÇÖZÜMÜ: Doğru pozisyonları muhakkak öğrenmelisiniz. Emzirirken bebeğin ya da memenin sallanmamasına özen gösterin. Aralıklı olarak pozisyon değiştirerek emziriniz (ekteki resme bakınız)

SORUN: Memenin tıkanması ve yeterli süt gelmemesi
ÇÖZÜMÜ: Memede süt olduğunu hissediyorsunuz, meme balon gibi şiş ama süt gelmiyorsa doktorunuza başvurun enfeksiyon ya da başka bir sorun olabilir, kolayca düzeltilebilir.

SORUN: Emzirme sırasında bebeğin başının arkasının bastırılması, bebekte “dövüşme arzusu” uyandırabileceğinden bebek başını sağa sola çevirip memeyi reddeder
ÇÖZÜMÜ: Başını yumuşak bir yastıkla destekleyerek emziriniz, kolunuza yaslamayınız

SORUN: Bir nedenden dolayı anne tarafından emzirmenin kısıtlanması
ÇÖZÜMÜ: Çözümü sizde, doktorunuz size bunu özellikle söylemediyse emzirmeyi kesmeyiniz. Gaz olduğu için emzirme ASLA kısıtlanmaz, mama-şekerli su sarılığı gidermez. Bu nedenlerle emzirmeyi kısıtlamayınız.

SORUN: Bebeğe onun istediği zamanda değil belli saatlerde meme verilmesi bebeğin emme düzenini bozar ve emmeyi reddetmesine yol açar
ÇÖZÜMÜ: Bebek her istediğinde emmeli !!! Bebek işi “süt emmek” olan bir işçi gibidir. Unutmayın ki bebekler içgüdüleriyle hareket eder.

SORUN: Emzirme düzeni sağlanamadığı için memede fazla süt birikmesi nedeniyle emme sırasında fazla sütün bebeğin ağzına bolca ve aniden boşalması sonucu bebek emerken zorlanır ve emmeyi reddedebilir
ÇÖZÜMÜ: Memenin aşırı dolu olduğunu hissediyorsanız emzirmeden önce memeyi bir miktar sağıp, sağdığınız sütü uygun koşullarda saklayın ve daha sonra bebeği emzirin. Memenin kahverengi kısmının dışından 2 ve 3. Parmağınızla makaslama hareketi yaparak sütün memeden akan miktarını ayarlamaya çalışarak emziriniz (makaslama hareketini öğrenmek için ekteki resme bakınız)

SORUN: Annenin kokusu değişirse bebek memeyi reddedebilir
ÇÖZÜMÜ: Yeni bir parfüm, şampuan ya da sabun kullanmayınız. Sarımsak gibi kokulu yiyeceklerden, her zaman ki yediklerinizin dışında farklı ve yeni tatlar denemekten bir müddet kaçının.

SORUN: Annenin iş nedeniyle bebeğinden ayrı kalması, sık dadı değiştirmesi, taşınma, seyahat gibi nedenlerle bebeğin mekan değiştirmesi emmeyi bozar, emme reddine neden olabilir
ÇÖZÜMÜ: Kanuni hakkınızı kullanın, süt izni alın, güvenilir ve sizinle devam edecek bir dadı bulun

SORUN: Annenin adet görmesi meme reddine neden olabilir
ÇÖZÜMÜ: Hayır ! emzirmeye devam edin

SORUN: Bebeğin emmeyi geç öğrenmesi
ÇÖZÜMÜ: Sabırlı olun, ısrarla emzirmeye devam edin, bu arada memenizi doğru yöntemlerle sağın, sağdığınız sütü kaşıkla-fincanla verin.

BUNLAR NORMALDİR:

  • Yeni doğmuş bebek memeye tutulduğunda, başını “ hayır” der gibi sağa sola çevirebilir bu aranma refleksidir, bebek bu hareketi bilinçsizce yapar, aksine bu hareketi yapabiliyor olması bebeğin sağlıklı olduğunu gösterir. Normal olduğunu nasıl anlarsınız? Bu hareket kısa sürer ve bebek bu hareketi her emzirmede yapmaz
  • 4-8.aylar arasında bebeklerin dikkati çabuk dağılır, özellikle ilk aylarda sessiz-loş bir ortamda emzirmekte fayda vardır
  • 1-1.5 yaşından sonra bebek anne sütünü kendi kendine kesebilir. Bu yaşta bebeğin kararıdır saygı göstermelisiniz. Ben yinede memeye tutmanızı ve emzirmeye gayret etmenizi öneririm

BEBEK MEMEYİ REDDERSE BUNLARI YAPINIZ;

  • Bebeği emmeye zorlamayın, sakinleşin, sizi mutlu hissettirecek şeyler düşünün. Eşler; anneyi mutlu ve huzurlu hissettirmelidir, anneye destek olmalıdır, özgüvenini ASLA kırmamalıdır. Unutmayın anne sütü alan bebek sağlıklı büyür, sağlıklı büyüdüğü için anne ve babasının gençlikleri acil servislerde, çocuk doktorlarının kapılarında heba olmaz
  • Bebeğinizi her zaman kendinize yakın tutun, İlk 4 ayda kucağınızdan indirmeyebilirsiniz, işten izin alın, kanunu haklarınızı kullanın.
  • Bebek her istediğinde emzirin, sınırı – saati yoktur
  • Memeye yaklaştırıp çenesini nazikçe aralayarak bebeğe memeyi tutması için yardım edin
  • Bebek tekrar emmeye başlayıncaya dek biberon kullanılmayın, gerekirse kaşıkla-fincanla besleyin.
  • Bebeği beslemek konusunda aceleci olmayın, ancak bebek her istediğinde emzirmeye hazır olun.
  • Bebeğin emmeyi daha fazla isteyebileceği zamanlarda (uykulu iken vb.) emzirme daha etkili olabilir, deneyin
  • Bebeğin emme pozisyonunu değiştirmek faydalı olabilir (ekteki resimde ki emme pozisyonlarını inceleyiniz)
  • Bebeğe memeyi tutması için yardım edin; Bebeğin ağzına biraz süt sağılması, memeyi kolay alacağı bir pozisyon verin, bebeğin başının arkasına bastırmaktan ya da memeyi sallamaktan kaçının

—oOo—

DOĞAL AFETLER, SAVAŞLAR, BEBEKTEN AYRI KALMA, SEZARYEN DOĞUM, AĞIR DEPRESYON

GİBİ DURUMLARDAN SONRA HORMON DENGESİZLİKLERİ NEDENİYLE

ANNE SÜTÜNDE 3 GÜNDE DÜZELEN AZALMA YAŞANMASI NORMAL VE GEÇİCİDİR

Böyle durumlarda SIRAYLA yapılması gerekenler;

  1. Bebek emmediğinde memeyi sağmak
  2. Süt gelmese dahi her beslenme öncesi bebeği memeye tutmak
  3. Süt anneye emzirtilmesini sağlamak
  4. Anne Sütü bankalarından destek almak
  5. Beslenme zamanı geldiğinde önce her iki memeye (süt gelmese dahi) tutulan bebeğe; 20 dakika kaynatılan ve ardından 70 derece sıcaklığa indirilen 30 mililitreye suya 1 ölçek yaşına uygun mama eklenerek oda ısısında ılıtılmasını sağlamak. Bu mamayı kaynamış suda bekleyen cezve ya da kaşıkla bebeğe vermek.
  6. Mama verilemiyorsa; İnek Sütünü 3 dakika fokurdatacak şekilde kaynatmak. 6 aydan küçük bebeklerde 200 mililitre ( 1 su bardağı) inek sütüne 100 mililitre ( Yarım su bardağı) kaynamış ve ılıtılmış su katmak ve ardından bu karışımın içine 5 gram (1 silme tatlı kaşığı) şeker katarak hazırlanan karışımı kaşık ya da fincanla vermek

ANNE SÜTÜ NASIL SAĞMA, ERİTME VE SAKLAMA

EMZİREN ANNELER! ANNE SÜTÜ SAĞILARAK VERİLMEZ. EMZİRMEK YERİNE SAĞARAK SÜTÜNÜZÜ VERMEYE DEVAM EDERSENİZ KISA BİR SÜRE SONRA SÜT ÜRETİMİ  DURUR. SÜT SAĞMAK SADECE GEREKLİ HALLERDE UYGULANMASI GEREKEN BİR İŞLEMDİR. ANNE SÜTÜ ALAN BEBEĞİN BİBERONLA BESLENMESİ ZARARLIDIR, HASTALIKLARA NEDEN OLABİLİR. 

Emme

BAZI ANNELER MEMEYİ REDDEN BEBEKLERİNİ EMZİREMEDİKLERİNDE GEREKLİ SÜTÜ “SAĞMA YÖNTEMİ” İLE VEREBİLECEKLERİNİ DÜŞÜNÜYORLAR. ANCAK MALESEF BU DÜŞÜNCELERİ YANLIŞ.

Emzirebilen anneler !

ÖZELLİKLE ; Sütü olan ancak bebeğin memeyi reddettiği anneler

Emzirme sorununu çözmek yerine sütünü sağıp biberonla veriyor

Bunun birçok sakıncası var !

Sütü sağıp biberonla vermek;

  1. Anne bebek arasındaki bağlantıyı koparır. Bebeğin psikolojisini bozar.
  2. Süt üretimi azalır, anne sütü erkenden biter
  3. Meme, meme ucu ve süt kanalları zarar görebilir
  4. Biberonun kolaylığına alışan bebek emmeyi bırakır
  5. Temizlik sorunlarından dolayı enfeksiyon riski doğar

Kısacası;
Emzirmek yerine
Memenizi Sağmaya Devam Ederseniz Sütünüz BİTECEK !!!

  • Anne Sütünün üretilmesini uyaran, süt kanallarının açılmasını ve süt salgılanmasını uyaran hormonların MERKEZİ beyindedir
  • Bu merkezi bir ampul gibi düşünmenizi istiyorum, ampul yandığında süt hormonları uyarılıp salgılanacak
  • Bu ampulü yakmak, ışığı açmak için tuşa basmak yani “AÇ” konumuna getirmek gereklidir öyle değil mi?
  • Peki tuşa nasıl basılıyor? >> Bebeğin dudakları meme ucuna değdiğinde ve emmeye başladığında TUŞA BASILMIŞ süt “AÇILMIŞ” olur !!!
  • Başka yolu yok mu? Maalesef YOK. Kısa bir dönem sağabilirsiniz. Lakin pompanın basınç  yükü ve değişimi bebeğin emme ritmine benzeyebilir mi? ASLA ! En pahalı sağma makinesini alın, en temiz şekilde sağın sonunda zarar göreceksiniz, maalesef !
  • İster DOĞA deyin, ister ALLAHIN LÜTFU, DOĞAL OLANA dışarıdan müdehale etmek kısa ve uzun vadede ZARAR VERİR !
  • Yani; Bebeğin dudakları meme ucuna değdiğinde ve emdiğinde, sinirler bir elektrik kablosu gibi beyine ulaşıyor ve orada ki ampülü yakıp süt üreten hormonların salgılanması sağlanıyor.

SÜTÜNÜZ VAR, BEBEĞİNİZ HASTA DEĞİL VE EMZİRMENİZE ENGEL BİR DURUM YOKSA ANCAK BEBEĞİNİZ EMMİYORSA EMZİRME İLE BİR SORUN VAR DEMEKTİR. BU SORUN;

  • Bebeği memeye yanlış yerleştirme
  • Bebeği yanlış tutma
  • Ortam şartlarının uygunsuzluğu, OLABİLİR.

Elbette çalışan ve sütünü sağmak zorunda olan annelerin durumu ayrı bir konu. Onlara da sık sık emzirmelerini öneriyoruz. İmkan varsa bebekle buluşmaları sağlanmalı. Devlet politikası olarak uygulanmalı. Çünkü anne sütü alamama toplum sağlığı sorunudur.

ANNE SÜTÜ SAĞMA, ERİTME VE SAKLAMA YÖNTEMLERİ 

  • Çalışmalar doğumdan bir süre sonra işe dönmek durumunda olan annelerin çalıştıkları dönemde emzirmeye devam etmeleri yönünde desteklenmeye gereksinimleri olduğunu göstermektedir.
  • Benzer şekilde, çalışan annelerin iş ortamının sütlerini sağmalarını desteklememesi durumunda, bebeklerini sütten kesmeyi düşündüklerini göstermektedir.
  • Zorunda kalmadıkça emzirmek yerine sütü sağıp vermek anne sütünün azalmasına neden olacaktır.
  • Süt sağmak emzirmenin alternatifi değildir.

ANNE SÜTÜ HANGİ YÖNTEMLERLE SAĞILIR?

  • Elle süt sağma yöntemi
  • Göğüs pompası (el pompası) ile süt sağma yöntemi
  • Pilli süt sağma pompası ile süt sağma yöntemi
  • Kompresörlü (hastane tipi) süt sağma pompası ile süt sağma yöntemi

BU YÖNTEMLERDEN EN İYİ OLANI HANGİSİDİR?

  • Her birinin kendine özgü avantajları olduğu için doğru uygulama ile tüm yöntemler eşit etkinliğe sahiptir. Kişisel olarak size en uygun yöntemi seçiniz.

NE ZAMAN SÜTÜMÜ SAĞMALIYIM ?

  • Memenizde süt birikimi nedeni ile sertlik ya da yumru hissettiğinizde
  • Meme absesi ya da mastit geliştiğinde
  • İşe başlayıp bebeğinizden uzak kaldığınızda sütünüzü sağmanız önerilir

SÜTÜMÜ SAĞARKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİM?

  • Sütünüz var, bebeğiniz hasta değil ve emzirmenize engel bir durum yoksa ancak bebeğiniz emmiyorsa emzirme ile bir sorun var demektir. Bu sorun; bebeği memeye yanlış yerleştirme, bebeği yanlış şekilde tutma, ortam şartlarının uygunsuzluğu, annenin dengeli beslenmemesi olabilir. Elbette çalışan ve sütünü sağmak zorunda olan annelerin durumu ayrı bir konu, onlara da sık sık emzirmelerini öneriyoruz. İmkân varsa bebekle buluşmaları sağlanmalı. Devlet politikası olarak uygulanmalı. Çünkü anne sütü alamama toplum sağlığı sorunudur.
  • Emzirirken olduğu gibi sütünüzü sağarken de bol sıvı almanız önemlidir. Bu nedenle sütünüzü hangi yöntemle olursa olsun sağmadan önce bir iki bardak su için.
  • Süt sağma ürünleri plastik tabiatında parçalardan oluştuğu için hangi yöntemle olursa olsun süt sağmadan önce ellerinizi ve pompanın malzemelerini sabunlu su ile yıkayınız.
  • Sütünüzü sağarken sakin olmak, huzurlu hissedeceğiniz şeyler düşünmek, bebeğinizin fotoğrafına bakmak, onun bir kıyafetinin kokusu ile motive olmak sütünüzü arttıracaktır.
  • Yine tüm sağma yöntemleri öncesinde sıcak suyla ıslatılmış havlu ile göğüslerinize kompres yapmanız süt akışını hızlandıracaktır.
  • Anne sütü üretim ve depolanması sabah saatlerinde daha fazla olduğu için bu saatlerde sağılan sütün miktarı daha fazla olacaktır.
  • Tüm sağma işlemlerinde göğüs ucunuzda; yanma, gıdıklanma, ağrı hissederseniz sağma işlemine ara veriniz, göğse yerleştirdiğiniz aparatı çekerek yeniden yerleştiriniz. Rahatsızlık hissi devam ediyorsa sağmaya daha uzun bir ara verip göğüs uçlarınızı dinlendiriniz. Doktorunuzun reçete ettiği meme koruyucu kremler kullanabilirsiniz.
  • Sütünüzü sağdınız, başlangıçta bolca akacak ve belli bir süre sonunda azalacaktır. Bu durumda göğsünüzü fazla zorlamadan diğer göğsünüze geçiniz.
  • Tüm sağma seanslarında her iki göğsünüzü de sağmaya gayret edin.
  • Çalışan annelerin işe başlamadan öncede sık emzirme yanında ara ara sütlerini sağmaları ve uygun şekilde saklamaları önerilir.
  • Süt sağan annelerin bebeklerinin emmeye olan ilgisini kaybetmemesi için bebekleri ile özellikle geceleri olan birlikteliklerini arttırmaları önerilir.

İŞ YERİNDE SÜT SAĞARKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİM?

  • İş yerinizin emziren anneler için uyguladığı politikalar olmak zorundadır, bu konu kanunlarla sabittir. Eğer iş yeriniz size bu imkânları sağlamıyorsa hukuki yardım alınız.
  • Sabah işe gitmeden önce ve işten döner dönmez bebeğinizi emziriniz.
  • Sekiz saatlik bir mesaide 4 saat aralıklarla, iki defa süt sağmalısınız.
  • İş yeriniz içerisinde sessiz ve yalnız kalacağınız bir odaya geçiniz. Bu odada bir piriz, bir sehpa ya da masa ve bir sandalye olması yeterlidir. Yanınıza bir litre temiz su, saat, kâğıt havlu ya da peçete bulundurunuz. İş yerinizde sağdığınız sütü saklamak için bir buzdolabı olmasını sağlayınız.
  • Sağma öncesi bir iki bardak su içiniz, bebeğinize ait fotoğraf ya da bir eşyayı yakınınıza koyunuz, sakinleşiniz.
  • Sağma ekipmanının temizliğinden emin olduktan sonra göğsünüze yerleştiriniz ve sağmaya başlayınız.
  • Sağma süre ve aralıklarının evdeki emzirme düzeninizle paralel olmasına özen gösteriniz. Örneğin; Cumartesi günü bebeğinizi saat 12-13:00 saatleri arasında 30 dakika emziriyorsanız işinizi de bu saatler arasında ve bu sürece süt sağmak için program yapınız.
  • Sağdığınız sütünüzü süt poşetine ya da biberona koyarak buzdolabında muhafaza ediniz. Eve döndüğünüzde aynı şekilde buzdolabına koymayı unutmayınız. Süt saklama poşeti kullanacaksanız üzerine; sütünüzü sağdığınız tarih ve saati yazmayı unutmayınız.
  • İş yerinde yeterli bir süre yaratamamış olsanız bile mevcut kısa sürede dahi sütünüzü sağarak göğüs uyarısı yapmanız sütün artışı için faydalı olacaktır.

ELLE NASIL SÜT SAĞARIM?

  • Tırnaklarınızı kesin,
  • Ellerinizi 2 dakika sabunlu sula yıkayın,
  • Geniş ağızlı, ısıya dayanıklı bir kap alın,
  • Kaynamış, altı kapatılmış suyun içine atın 5-10 dakika bekletin, kabı memenizin altına getirin.
  1. Memenizi C-tutuşu ile avucunuza alın. Asla kahverengi halkaya (areola) ya da meme başına dokunmayın. (C-tutuşu: Serbest elinizin baş parmağı memenizin üzerinde, diğer dört parmak altında olsun, parmaklar meme ucuna dokunmasın, kahverengi kısmın dışında dursun.)
  2. Memenizi göğüs duvarına, geriye doğru ezmeden ama bastırarak sıvazlayın,
  3. Aynı şekilde dairesel hareketlerle öne doğru sıvazlayarak göğsünüzü sağın.
  4. Sağma işlemini göğsünüzün tüm yönlerine uygulayın ki tüm süt kanalları boşalsın.
  • Bu işlem başta 30 dakika sürebilir. Emzirdikçe sütünüz çok fazla olacak ve sağma süresi 5 dakikaya inecektir.

SAĞDIĞIM ANNE SÜTÜNÜ NASIL MUHAFAZA ETMEM GEREKİR ?

  • Emzirme ürünleri olan bir mağazadan “süt saklama poşeti-kabı” temin edin.
  • Ellerinizi 2 dakika sabunla yıkayın.
  • Sağdığınız sütü saklama poşetlerine koyun.
  • Sağdığınız anne sütünü saklama süreleri:
    • ODA HAVASINDA (+20, +26 derece arası): 3 saat
    • BUZDOLABI KAPAĞINDA (0, -4 derece arası): 3 gün
    • DERİN DONDURUCUDA (-20 derece arası): 3 ay

SAĞDIĞIM ANNE SÜTÜNÜ NASIL ERİTMEM GEREKİR ?

  • Derin dondurucuda donan sütünüzü buzdolabı rafında çözmeniz uygundur.
  • Bu şekilde çözdüğünüz anne sütünü buzdolabında 1 gün bekletebilirsiniz.
  • Çözdüğünüz sütü yeniden dondurmayınız.
  • Sütü ısıtmak istiyorsanız sıcak bir kap suyun içerisine koyabilirsiniz.
  • Sütün sıcaklığına bakmadan önce karışması için bir süre çalkalayınız.

BEBEĞİNİZ ANNE SÜTÜ ALMASINA RAĞMEN

YETERLİ KİLO ALAMIYOR MU?

Anne Sütü Alan Ancak Kilo alamayan Bebek

Sadece Anne Sütü vermenize rağmen, bebeğinizyeterli kilo alamıyorsa

“SÜTÜM YETMİYOR” demeden önce hekime başvurun,

Hekiminiz aşağıda ki durumları araştıracak ve çözüm konusunda size destek olacaktır.

  1. Emzirme yöntemi yanlış olan annelerin bebekleri kilo alamayabilir
  2. Yenidoğan döneminde (0-28 gün) en az 2 saatte bir, daha sonra 6 aya kadar en az 3 saatte bir emmeyen bebekler kilo alamayabilir
  3. Memeyi tam boşaltmasına fırsat tanınmayan kısa süre emzirilen bebekler kilo alamayabilir
  4. Vücut anormalisi olan bebekler doğru ve yeterli emzirilmediği için kilo alamayabilir
  5. Sürekli ve bir hastalık nedeni ile kusan bebekler kilo alamayabilir
  6. Hastalık nedeni ile ishal olan bebekler kilo alamayabilir
  7. Vücutlarında besinleri barsaktan emme bozukluğu şeklinde hastalığı olan bebekler kilo alamayabilir
  8. Çalışan, yorgun, stresli, gergin annelerin bebekleri kilo alamayabilir
  9. Östrojen içeren doğum kontrol hapı kullanan, idrar sökücü kullanan annelerin bebekleri kilo alamayabilir
  10. Meme çatlağı olan annelerin bebekleri kilo alamayabilir
  11. Günde 6 ve daha fazla sigara içen annelerin bebekleri kilo alamayabilir
  12. Annesinde meme içi hastalıkları olan bebekler (Bu durum ÇOK nadirdir) kilo alamayabilir
  • Bu durumları düzeltip,
  • Ilk 6 ay sadece anne sütü verirseniz
  • Kilo alımı normal düzenine girer
  • Sizde mama ilacı vermek, çocuğu riske atmak zorunda kalmazsınız

AŞAĞIDAKİ SORUNLARDAN HER BİRİ

TEK BAŞINA ANNE SÜTÜ VERMEYİ YA DA

EMMEYİ BOZAN-ENGELLEYEN BİR SEBEPTİR.

BU SORUNLARI ÇÖZERSENİZ

İNANIN BANA ÇOCUĞUNUZA ANNE SÜTÜ VEREBİLECEKSİNİZ

Bu soruların FİRESİZ olarak “hepsine” EVET yanıtı veriyor
Ancak hala bebeğinize ANNE SÜTÜNÜ veremiyorsanız
MAMAYI GÖNÜL RAHATLIĞI İLE, İLAÇ GİBİ ALGILAYARAK VERİNİZ
ELİNİZDEN GELENİ YAPTINIZ
ARTIK MECBURSUNUZ

NEFES ALAN VE EMZİRMESİNE ENGEL TIBBİ BİR HASTALIĞI OLMAYAN HER ANNE EMZİREBİLİR…

  1. Bebeğiniz haftada 150 gramdan az mı kilo alıyor?
  2. Bebeğiniz günde 4’den az mı çiş yapıyor?
  3. Bebeğiniz yeni doğan döneminde hastanede kaldıysa, bu dönemde mecburen mama verildiyse, taburcu olduktan sonra en az 1 ay boyunca biberonu kestiniz mi? Mama vermek zorunda kaldıysanız kaşıkla mı verdiniz? Ve her memeden önce inatla dakika emzirmeye çalıştınız MI?
  4. Sütünüzün yetmemesine ya da sütünüzün gelmemesine neden olabilecek bir hastalığınız olup-olmadığı kapsamlı olarak araştırıldı mı?
  5. Bebeğinizin anne sütü almamasına neden olabilecek bir hastalığı olup-olmadığını kapsamlı olarak araştırıldı mı
  6. Emzirme döneminizde beslenmenize özellikle dikkat ediyor musunuz? Bol bol su içiyor musunuz?
  7. Gerekli besinleri sevmesenizde “ilaç niyetine” yiyor musunuz?
  8. Her türlü gıda maddesini düzenli tüketebiliyor musunuz?
  9. Meme ucunuzu büyütmek için, küçük meme uçlu kadınlara uygulanan yöntemleri öğrenmek için, emzirme hemşiresinden eğitim aldınız mı?
  10. Eviniz kalabalık ve gürültülü ise şartları düzeltmek için azami çaba harcadınız mı?
  11. Evinizde sık sık kavga oluyorsa, eviniz kalabalıksa siz bunu önlemek ya da bu ortamdan uzaklaşmak için yeterince çabaladığınız mı?
  12. Sürekli kullanmanız gereken bir ilaç var ve bu ilaçın süte geçip bebeğe zarar verecek bir ilaç olup olmadığını hekiminize danıştınız mı?
  13. Evliliğinizde “daha mutlu ve huzurlu” olmak için azami çaba harcadınız mı?
  14. Bebeğinizin ağız içinde pamukçuk varsa tam olarak tedavi ettirdiniz mi? Bu pamukçuk sürekli tekrar ediyorsa bunun nedeni araştırıldı mı?
  15. Doğumda bebeğinizin ağız boşluğu, burun içi, yemek borusunda bir hastalık olup olmadığının incelendiğine emin misiniz?
  16. Ruhsal sorunlarınız, kaygılarınız varsa bunları düzeltmek için uzman doktora başvurdunuz mu?
  17. Emzirirken bebekle baş başa kalabiliyor musunuz?
  18. Isısı istenilen derecede ayarlanabilen bir odada mı emziriyorsunuz? (Önerilen ısı 24 derecedir)
  19. Emzirirken bebeğin dikkatini dağıtacak durumları engelleyebiliyor musunuz? (ışık, ses vb…)
  20. Bebeğin yenidoğan dişi varsa bunun tedavisi için pediatrik diş hekimliği alanında uzman bir doktora başvurup tedavi oldunuz mu?
  21. Bebeğinizde dudak-damak yarığı varsa tedavi ettirdiniz ve önerilere uydunuz mu?
  22. Bebekte yüksek damak olup olmadığını doktorunuzdan öğrendiniz mi? Varsa, doktorunuzun beslenme önerilerine uydunuz mu?
  23. Evin herhangi bir odasında sigara içiliyorsa bunu engellediniz mi?
  24. Çalışıyorsanız, bebekten ayrı kalsanızda, her fırsatta emzirme düzenini sağlamak için azami çaba harcadınız mı? (Örneğin yakınlarınız iş yerinize bebeği getirip emzirmenize yardımcı oldu mu?)
  25. Emzirme sürecinde alkol kullanmıyorsunuz değil mi?
  26. Emzirme sürecinde sigara kullanmıyorsunuz değil mi?
  27. Bebeğinize REFLÜ hastalığı olup-olmadığı araştırıldı mı? Varsa ve gerekliyse tedavi edildi mi?
  28. Bebeğinizi emzirirken doğru pozisyonda tutup tutmadığınızı uzman sağlıkçılara onaylattınız mı?
  29. Bebeğin memeyi doğru şekilde ağzına aldığını uzman sağlıkçılara onaylattınız mı?
  30. Bebeğin emme refleksini doğru şekilde uyardığınızı uzman sağlıkçılara onaylattınız mı?
  31. Parfümünüzü sık sık değiştirmiyorsunuz değil mi?
  32. Emzirirken farklı veya yöresel-ağır-yağlı-deneysel yemekler yemiyorsunuz değil mi? Kısacası; Beslenme alışkanlığınızı değiştirmiyorsunuz değil mi?
  33. Meme ucu yaranızın olup olmadığı araştırıldı mı? Varsa, tedavi edildi mi?
  34. Emzirme sürecinde (eğer varsa) diğer çocuklarınızın ya da sağlığıyla yükümlü olduğunuz bir hastanın bakımı için size yardımcı olan başka birisi var mı?
  35. Çeşitli nedenlerle emziremediğiniz dönemlerde mamayı biberon yerine kaşıkla mı veriyorsunuz?
  36. Emzirme sonrası vücut yapınızın bozulacağını düşünmüyorsunuz değil mi?
  37. Anne sütünü red eden, anne sütü almayan bebeğinize rutin kan tahlilleri, rutin yenidoğan ultrasonları, idrar tahlilleri, guatr testleri, topuk kanı testleri yapıldı mı ?
  38. Anne sütünü reddeden, anne sütü almayan bebeğinizin kalbine EKO çekildi mi?
  39. Bebeğinizde genetik-soydan geçen-kalıtsal bir hastalık varlığı araştırıldı mı?
  40. Bebeğinizin kabızlığı varsa bu problem çözdünüz mü?
  41. Kere maşallah !

ANCAK,
Eğer 1 soruya dahi “hayır” yanıtı veriyorsanız
Ve eğer mümkünse
Bu durumu düzeltmeden MAMA VERİYORSANIZ
UNUTMAYIN !!!
BEBEĞİNİZİN SAĞLIĞINI RİSKE ATMIŞ OLURSUNUZ

Bebeğin ağlaması, aranması
ASLA…ASLA…ASLA…
TEK BAŞINA MAMA VERMENİZİ GEREKTİRECEK BİR DURUM DEĞİLDİR

Sorunları çözümeye çalışın, anne sütü sağlıklı bir geleceğin temel taşıdır

Sezaryanla doğum yapsada
Ikiz – üçüz bebeği olsada
Erken doğum olsada
Bir nedenle bir sure mama almak zorunda kalsada;
NEFES ALAN VE EMZİRMESİNE ENGEL TIBBİ BİR HASTALIĞI OLMAYAN HER ANNE EMZİREBİLİR…

ASLA VAZGEÇMEYİN
ANNE SÜTÜ ALAN BEBEKLER MAMA ALANLARDAN; Daha az hasta olur, daha az kanser olur, daha az şeker hastası olur, daha az kalp hastası olur, daha zeki olur, daha uzun yaşar.


ben kapitalizmim3

Hastalık nedir?

Beden veya zihinde meydana gelen, rahatsızlık, dert ve görev bozukluğuna yol açan belirli bir anormal duruma verilen isimdir.

İlaç nedir?

Canlı hücre üzerinde meydana getirdiği tesir ile bir hastalığın teşhisini, iyileştirilmesi veya semptomlarının azaltılması amacıyla tedavisini veya bu hastalıktan korunmayı mümkün kılan, canlılara değişik uygulama yöntemleri ile verilen doğal, yarı sentetik veya sentetik kimyasal preparatlardır.

Anne Sütü verememek bir hastalık mıdır? 

Evet hem bebek için hem anne için bir hastalıktır. Çünkü; Anne sütünün eş değeri hiç bir besin maddesi yoktur. Anne sütü insan organizmasının DOĞAL olarak ürettiği NORMAL ve emsalsiz bir besin olduğu için anne sütü verememek ANORMAL bir durum, yani hastalıktır. Çok merkezli araştırmalar göstermiştir ki anne sütü alan bebekler alamayanlarla kıyaslandığında daha az zatürre olur, daha az orta kulak iltihabı olur, daha az kan kanseri olur. İlerleyen yaşlarda daha az kalp hastası olur, daha az şeker hastası olur. Anne sütü alan bebekler alamayanlardan daha az obezite hastası olur. Araştırmalar göstermiştir ki; Anne sütü alan bebekler alamayanlardan daha uzun ömürlü olur. Anne sütü alan bebeklerin IQ’ları alamayanlardan daha yüksek hesaplanmıştır.

Peki anne sütü alamamanın basamak basamak tedavisi nedir?

Dünyada ki annelerin %99’nda 2 bebeği emzirecek kadar süt vardır. Tedavide önce emzirme kontrol edilir, eğitim verilir ve izlem yapılır. Organik bir bozukluk varsa tedavi edilir. İzlem sürecinde ilk olarak süt anne ile yine anne sütü takviyesi, süt anne bulunamadığında süt bankasından yine anne sütü takviyesi bu da yoksa son tercih olarak uygun koşullarda ve doğru şekilde eğitimle hazırlanan fabrikasyon ürünü doğal olmayan MAMA ilacı kaşıkla ya da fincanla verilir. Bir anormal durumun iyileştirilmesinde kullanıldığı ve doğal olmayan fabrikasyon bir ürün olduğu için mama İLAÇTIR ve yan etkileri vardır.

0-6 ay bebek beslenmesi için okuyunuz; http://www.doktorattila.com/0-6-ay-bebek-beslenmesi/


MAMA REKLAMI YAPMAK YASAK DİYORSUNUZ AMA TELEVİZYONDA VE MARKETLERDE ÖZENDİRİCİ BİR ÇOK REKLAM GÖRÜYORUZ, YASAK OLDUĞUNU NEREDEN ÇIKARTIYORSUNUZ.

  • Temel Çocuk Hastalıkları kaynak kitabından

AnneSutuUluslararasiYasa


ANNE SÜTÜYLE İLGİLİ TEMEL GERÇEKLER

(Kaynak: UNİCEF)

  • Her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besin.
  • Her zaman, temiz ve mikropsuz.
  • Daima hazır ve bedava. Özel harcama gerektirmez.
  • Tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.
  • İshal, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlardan korur.
  • Bebeklerin daha zeki olmasını sağlar.
  • Bebeğin su ihtiyacını tam olarak karşılar, ayrıca su verilmesine gerek yoktur.
  • Doğumdan sonra gelen ağız sütü, bebeği hastalıklardan korur.
  • Bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar.
  • Emzirme, annenin sağlığını korur, meme ve rahim kanseri olma riskini azaltır.

Sorularla Anne Sütü

Anne sütünün bebekler için önemi nedir?

Anne sütü, bebeklere gereksinimi olan tüm besin öğelerini tek başına ilk altı ay sağlayabilen en iyi besindir. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt, bebek için çok önemlidir, çünkü bebeği hastalıklara karşı korur, bebeğin ilk aşısıdır. Anne sütü bebekler için yaşamsal öneme sahip. Ayrıca annesiyle sevgi bağı kurabilmesi için en iyi iletişim yolu emzirme. Ayrıca anne sütü ileriki yaşlarında, diğer besinlerle beslenen bebeklere göre daha zeki olmalarına katkı sunar.

Anne sütü neden bebekler için iyi besindir?

Anne sütü, bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamin gibi her türlü besin değerine içeren ideal besin kaynağıdır. İçindeki koruyucu maddeler nedeniyle bebeği enfeksiyonlardan korur. Anne sütünün hazmı kolaydır, kaynatmak gerekmez. Daima taze, temiz ve bebeğe vermek üzere hazırdır.

Tamamen doğal olan anne sütünde bebeğin büyümesi için gerekli olan maddeler inek sütünden daha fazladır. Anne sütünde yeterli miktarda su ve vitamin bulunduğu için, çok sıcak iklimlerde bile bebeğe su vermeye ve ayrıca ilk altı ayda meyve suyuna gerek yoktur. Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar.

Anne sütü bebekleri hangi hastalıklara karşı korur?

Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt ishal, solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklardan koruyor. Anne sütü ile beslenmiş çocuklar astım, alerji, çocuk diyabeti gibi hastalıklara karşı daha dirençli oluyor ve kanser oranının daha düşük olduğu biliniyor. Anne sütünün içinde yeterli demir olduğu için, emzirilen bebeklerde kansızlık görülmez. Ayrıca anne sütü alan bebeklerde, pişik, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.

Anne sütü verilmeyen bebeklerde görülen riskler nelerdir?

Anne sütü ile beslenmeyen çocuklarda ölüm oranları beslenenlere göre 4-6 kat daha fazla. DSÖ’ye göre emziren kadın oranları yüksek olsaydı yılda 1.5 milyon bebeğin yaşamı kurtulacaktı.

Bebekler ne kadar süre anne sütü ile beslenmelidir?

DSÖ ve UNICEF, anne sütü ile beslenmenin doğumdan hemen sonra başlanmasını, ilk altı ayda sadece anne sütü verilmesini ve emzirmenin altı aydan sonra uygun besin takviyeleriyle iki yaş ve üzerine kadar devam etmesini öneriyor.

İdeal emzirme nasıl olmalıdır?

Hamilelik döneminde anne adayı emzirme konusunda bilgilendirilmeli ve bilinçlendirilmelidir. Anne ve bebek yirmi dört saat birlikte olmalıdır. Emzirme doğumdan yarım saat sonra başlamalıdır. Annelere emzirme ve bebeklerinden ayrı olduklarında da sütlerini muhafaza etme yöntemleri öğretilmelidir. Yeni doğmuş bebeklere anne sütü dışında herhangi bir yiyecek ve içecek verilmemelidir. Bebek her isteğinde emzirilmelidir. Yapay meme veya emzik emzirme döneminde bebeklere verilmemelidir.

Türkiye’de bebekler nasıl besleniyor?

İlk altı ayda sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin oranı %1.3.

Beş yaşın altındaki çocukların %25’inde beslenme eksikliği görülüyor. Türkiye nüfusunun yaklaşık %15’i beş yaşın altında. Ve bu çocukların 63,000 her yıl önlenebilir hastalıklardan dolayı hayatını kaybediyor. Bu çocukların 50,000 ise bir yaşın altında.

Emzirmenin anne sağlığına faydaları nedir?

Emzirme bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar. Doğumdan hemen sonra emzirme doğum sonrası kanama miktarını azaltır. Bebeğin annesini emmesinin anneyi idrar yolu enfeksiyonlarından, meme ve yumurtalık kanserinden koruduğu bilinmektedir.

Emzirmenin psikolojik faydaları nedir?

Emzirme anne ve çocuk arasında yakın sevgi dolu ilişki sağlar. Annenin duygusal açıdan tatminini sağlar. Bebek daha az ağlar. Anne bebeğine daha sevgi dolu davranır. Bebeği terk etme veya hırpalama olasılığı daha düşüktür.

Bebek her ağladığında emzirilmeli midir?

Evet, bebek her ağladığında emzirilmelidir. Yeni doğan bebekler genellikle günde 8-10 öğün emmek isterler. Bebeğin emme sıklığı daha sonra giderek azalır.

Yurt genelinde doğum yapılan hastane sayısı nedir?

Türkiye genelinde doğum yapılan hastane sayısı 816. Hastanelerde yılda (2002 yılı) 806,000 doğum yapılıyor.

‘Bebek dostu hastane’ ne demek?

Anne sütünün özendirilmesine ve annelere emzirme konusunda bilgi ve doğru alışkanlıkları kazandırılmasına yönelik SB’nın çalışmaları kapsamında, doğum hizmeti veren hastanelerde emzirmenin başarılı ve yerleşik bir uygulama haline gelmesini sağlamak üzere 1991 yılında Anne Sütünün Teşviki ve Bebek Dostu Hastaneler Programı başlatıldı.

Doğum hizmeti veren hastanelerden; gebeliklerinden itibaren anne adaylarını anne sütü ve emzirme konusunda bilgilendiren, doğumdan hemen sonra annelerin bebeklerini emzirmesini sağlayan, güncel bilgilerle eğitilmiş sağlık personeli ile annelere bebeklerini nasıl emzirecekleri konusunda yardımcı olan hastaneler ‘Bebek Dostu Hastane’ unvanını alıyorlar.

‘Bebek dostu’ il ne demek?

Bebek dostu il olabilmek için il merkezindeki doğum yapılan tüm hastanelerin bebek dostu olması ve sağlık ocakları ile Ana Çocuk ve Aile Planlaması Merkezleri’nin %20’sinde emzirme odası bulunması, sağlık personelinin eğitilmiş olması, annelere emzirme konusunda danışmanlık hizmetleri verilmesi, bu sağlık kuruluşlarında ek gıda/mama reklamlarının yapılmaması, ilk altı ay ek gıda/mama verilmemesi ve bölgedeki eczanelerin bilgilendirilmesi gerekmektedir.

Kaç ilde, kaç adet bebek dostu hastane, il ve ilçe var?

Türkiye genelinde 62 ilde bebek dostu hastane var. Bebek dostu hastanelerde yıllık doğum sayısı 452,000. Yıllık hastane doğumlarının %56 sı bebek dostu hastanelerde yapılıyor. Bu yıl 6 Ekim tarihinde yapılan toplantı ile Bebek Dostu Hastane sayısı 205’e, bebek dostu il sayısı sekiz’e çıkmış ve iki ilçe bebek dostu ilçe ünvanı almıştır.

Bebek Dostu Hastane olarak başlayan bu çalışmalar, 2001 yılında anne sütünün desteklenmesinde önemi olan, birinci basamak sağlık kuruluşlarını da kapsamına aldı.

Nasıl bebek dostu kalınır?

Bebek Dostu Hastane plaketi alan hastanelerde her iki yılda bir tazeleme eğitimleri yapılıyor ve SB merkez değerlendirme ekipleri tarafından kontrol ediliyor. Başarılı çalışmalarını sürdürenlere teşekkür belgesi veriliyor ve başarılı olmayanların plaketleri geri alınıyor.

Anne Destek Grubu ne demek?

Anneleri ve annelerin yardımcılarını emzirme konusunda eğiten ve emzirmeyi destekleyen gönüllü gruplar olarak hizmet veriyor. Başarılı emzirme yapmış olan anneler destek gruplarında çalışmak üzere teşvik ediliyor.

Pilot illerde kaç Anne Destek Grubu kurulması hedefleniyor?

Anneleri ve annelerin yardımcılarını emzirme konusunda eğitecek ve emzirmeyi desteklemek üzere ilk yıl İstanbul’da ve Diyarbakır’da doğum yapan 50,000 anneye ulaşılması planlanıyor.

Anne Sütü ile Beslenmenin On Adımı

Yaşama En İyi Başlangıç

Bebek Dostu Hastaneler tüm sağlık kuruluşlarında basit bir plan çerçevesinde anne sütünü, anne sağlığı hizmetleri, bebek bakımı ve Anne Sütü ile Beslenmenin On Adımını yaygınlaştırmaya çalışmaktadır:

  1. Anne sütü ile beslenmenin yazılı yöntemleri hastane çalışanlarına düzenli olarak iletilir.
  2. Sağlık çalışanları yöntemleri uygulamak üzere bu yeteneklerini geliştirme yönünde eğitilir.
  3. Bütün hamile kadınlar anne sütü beslenmesinin uygulaması ve yararları hakkında bilgilendirilir.
  4. Annelere doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde emzirmeye başlamaları konusunda yardım verilir.
  5. Bebeklerinden ayrılmış olsalarda anneler sütlerinin sürekliliği için ve süt verme konusunda bilgilendirilir.
  6. Yeni doğan bebeğe tıbça gerekmediği sürece anne sütünün dışında hiç bir gıda ya da içecek verilmemelidir.
  7. Anne ve bebeği yirmidört saat bir arada tutmaya özen gösterilmelidir.
  8. Altı aydan sonra da bebek istediği sürece süt verilmelidir.
  9. Anne sütü alan bebeğe emzik verilmemelidir.
  10. Sütle beslenmeyi destekleyen gruplar kurup anneler hastane ya da klinikten ayrılırken bu gruplara yönlendirilmelidir.

Uzm. Dr. Attila Alp GÖZÜBÜYÜK

 

Önerilen Çocuk Sağlığı Makaleleri